Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 21.53g | Prot: 95.65g | Carbs: 102.69g.
Breakfast: Сушеная Клюква (Подслащенная), Лента Овсяная Каша. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Рис с Овощами. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Other: Окей Яблоки Грени Смит, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illen_nik's Weight History
|