Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 150.79g | Carbs: 169.52g.
Breakfast: Guandy Маршмеллоу, Palermo Сыр Твёрдый, Магнит Банан, Сваля Тильзитер, ВкусВилл Пита Ливанская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Вареное Яйцо, Волжанин Белок Яичный, Omega 3 Gold. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Лук, Морковь, Лента Горбуша Натуральная, Помидоры, Огурец, Метро Мясо Мидий Варено-Мороженое. Dinner: ВкусВилл Мёд, Лента Горбуша Натуральная, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Sula Леденцы, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Помидоры, Огурец, Метро Мясо Мидий Варено-Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hmelirina's Weight History
|