Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 99.97g | Carbs: 189.16g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Магнит Банан, ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Omega 3 Gold. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Магнит Шампиньоны, ВкусВилл Сыр Лёгкий в Слайсах, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Огурец, Чернослив. Dinner: Моя Цена Дюшес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hmelirina's Weight History
|