Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
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59.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1548 kcal
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Fat: 52.07g | Prot: 92.33g | Carbs: 183.40g.
Breakfast: Arance, Primia Granola alla Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Banana, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Biscotto Integrale, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Other: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Mandorle. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Jeessica99's Weight History
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