Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 33.55g | Carbs: 86.88g.
Breakfast: Индилайт Сосиски Грандос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Fish House Салат из Морской Капусты с Кальмаром . Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе (Растворимое), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Global Village Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Очаковский Квас. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натуля Kerama's Weight History
|