Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 76.97g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Куриная Печень, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Финики. Dinner: Мармелад, Миндаль Миндаль, Куриная Печень, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Вафли, Вафли. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen060284's Weight History
|