Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 71.83g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Магнит Киви, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес", Томское Молоко Молоко Отборное. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Окское Желток , Деревенское Молочко Творог 5%. Dinner: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Моя Цена Яйца Куриные, Свинокомплекс Томский Сосиски "Ребятам Сибирятам", Assortel Икра из Кабачков, Русский продукт Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dara11111's Weight History
|