Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
83 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 110.91g | Carbs: 109.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Златиборац Грудинка Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром, Щи с Курицей, Ветчина, Хлеб. Snacks/Other: Сыр Российский, Ветчина, Хлеб, Виталюр Пирожное Картошка, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanok.sokol's Weight History
|