Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 66.21g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 1,5%, Heinz Соус Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Грибами, НЕВА Зефир Дони Зефирони. Lunch: Philosophia De Natura Десерт Фруктовый Яблочная Карамель с Корицей, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Российский, Велком Ветчина из Окорока, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Dinner: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Зеленая Линия Молоко 3,2%, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zefirka+'s Weight History
|