Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 60.76g | Carbs: 102.52g.
Breakfast: Sonko Pieczywo Chrupkie, Салат Овощной с Маслом, Ячневая Каша, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны в Сметане, Вареное Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны в Сметане, Sonko Pieczywo Chrupkie, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Хладик Мороженое Плодово-Ягодное, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|