Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 117.09g | Prot: 86.07g | Carbs: 250.78g.
Breakfast: АТБ Банан, Простоквашино Сметана 20%, Украинский Творог 9%. Lunch: Наша Ряба Филе Куриное , Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Novus Паска , Жареная Картошка, Atkins Сникерс , Салат Овощной со Сметаной, Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|