Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
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114.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1777 kcal
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Fat: 79.48g | Prot: 91.00g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: K-Classic Körniger Frischkäse, Aldi Natives Olivenöl Extra, San Fabio Crema Balsamico, Iglo 8 Kräuter, Kirschtomaten, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Reblochon, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Pema Roggen Sauerteig Brot . Lunch: Krombacher Bier, Bertolli Pesto Verde, Kirschtomaten, Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Dinner: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Pellkartoffeln. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Nussbaumtisch's Weight History
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