Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 114.07g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: Голубика, Сырники (Ира), Jason Цельнозерновой Ира, Семга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Молоко Коровье Jule, Голубика, Банан, Йогурт Натуральный Lepur Ира, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Скумбрия на Гриле(Ира), Сайра на Гриле Ира, Помидоры, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Snickers Сникерс, Кумкват, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Кальмар Отварной, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Помидоры, Город Сад Утиная Грудка в Апельсиновом Соусе, Кинто Соус Гранатовый Наршараб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniPanda's Weight History
|