Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 21.36g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Pınar Labne, Eti Mek, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Peynirli Börek, Salatalık, Domatesler, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Sütaş Kaymak, Algida Dondurma, Kadayıf. Dinner: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç). Snacks/Other: Ülker Ece. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fit Olabilirimm's Weight History
|