Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
37.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 70.18g | Carbs: 170.49g.
Breakfast: Tat Ketçap, Wasa Original, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Yumurta. Lunch: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Simbat Çıtır Leblebi, Şölen Octavia Çikolata , Superfresh Peynirli Mini Börek, Baklava. Dinner: Çilek, Mantarlı Tavuk Sote, Yumurta Beyazı, Wasa Delikatess, Mevsim Salata. Snacks/Other: Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Nestle Classic Antep Fıstıklı, Tadelle Bitter, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi, Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Fit pasta, Eti Hoşbeş Hindistan Cevizli. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deryatuntas's Weight History
|