Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 96.15g | Prot: 131.07g | Carbs: 88.66g.
Breakfast: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Азбука Вкуса Паштель Де Ната. Lunch: Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Dinner: Овощи Гриль, Устрицы, ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Печень Куриная Жареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|