Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 52.63g | Carbs: 203.18g.
Breakfast: Капучино, SPAR Десерт Вишня в Йогурте, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Паста Карбонара. Dinner: Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Other: Апельсин, Чай с Лимоном и Сахаром, Банан. more...
|
steady weight
|
|
|