Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 86.66g | Carbs: 124.98g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Овсяно-Яблочный Напиток, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Экстракаль Эдванс, Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Желтые Таблетки, CLA, Термо Комплит, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Новый Целл-У-Лосс, Роузгард, Гербалайфлайн Макс , Тан Куай Плюс, Collagen Beauty Complex, Herbalife Коктейль Спортивный Н24, Кофе Эспрессо. Lunch: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Гренки с Приправами, Картофель Фри, Мидии в Сливочном Соусе. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий . Snacks/Other: Коровка из Кореновки Эскимо. more...
|
|
232 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|