Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 71.89g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Евроопт Шампиньоны, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Кофе с Молоком и Сахаром, Konti Десерт с Солёной Карамелью, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Чеддер. Lunch: Греческий Салат, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Евроопт Яблоко , Молочный Мир Кефир 3,2%. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaselek*'s Weight History
|