Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
472 kcal
|
Fat: 11.23g | Prot: 34.01g | Carbs: 65.29g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Джонаголд, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Реала, Премия Замороженные Овощи с Шампиньонами. Dinner: Оливковое Масло, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Молодая Морковь, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristidorman's Weight History
|