|
Turvallista käydä nyt tänään vaa'alla, ettei vappu masenna maanantaina...
Simaa ja munkkeja kaikille 🥳🍾
|
72.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 112.34g | Prot: 74.21g | Carbs: 225.22g.
Breakfast: Milbona High Protein Pudding Caramel, Omenat, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kevytmaito 1,5%, Kuohukerma, Hunaja, Kahvi. Lunch: Hillomunkki, Rainbow Valkosipulipatonki, Fetajuusto, Forssan Punajuurisalaatti, Perunasalaatti, HK Aito Nakki, Tomaatti, Pehtoorin Salaatti, Suippopaprika, Kurkku. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|