Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 157.31g | Carbs: 70.86g.
Breakfast: Куриный Бульон, Курица Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Свинина Запеченая. Dinner: Балтика Пиво 0 Нефильтрованное, Балтика Пиво Безалкогольное Малина, Рыба Вяленая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|