Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 41.72g | Carbs: 164.39g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Рулет по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krisvishnj19's Weight History
|