Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 27.94g | Carbs: 160.60g.
Breakfast: Рахат Печенье Яблочко , Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеев Джем, Творог 9%. Lunch: Банан, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом . Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления . Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|