|
Dit verbaast me een beetje na 3 tompoucen, verjaardagstaartje, rosé, oranjebitter en patat. Maar blij mee.
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 91.11g | Prot: 104.36g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Quaker Cruesli Chocolade, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Campina Halfvolle Melk, AH Versgeperst Sinaasappelsap, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Plus Halvarine, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Zandvliet Gelderse Kookworst. Dinner: Kip Drumstick met Vel, Cordon Bleu, Asperges, Calvé Licht en Romig, Beyerlander Traditional Airfryer Frites. Snacks/Other: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Arla Skyr Aardbei, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Hard Broodje, Paasei, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Melvita Biologische Honing, Président Brie 60+. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|