Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 86.57g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Корона Кулич Пасхальный с Клюквой, Frico Сыр Маасдам 45%, Полоцкий Хлебозавод Полоцкие Хлебцы с Чесноком, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Lunch: Federici Перья Рифленые, Complimilk Сметана 20%, Columb Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Dinner: Кешью, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Ecoline Фасоль Белая, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Sacla Помидоры Вяленые в Масле, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Яйцо, Салат Айсберг. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Конфета. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
|
Elizabeth_Fleur's Weight History
|