Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 51.92g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Lunch: Соевый Соус, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Рис Отварной, Мидии. Dinner: Галерея Вкуса Паштет Нежный, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые, Leor Свекла Отварная, Sacla Помидоры Вяленые в Масле . Snacks/Other: Корона Кулич Пасхальный с Изюмом , Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Elizabeth_Fleur's Weight History
|