Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 66.02g | Carbs: 145.19g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. Lunch: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Магнит Сырные Шарики, Банан, Клементины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|