Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 77.99g | Carbs: 194.53g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Сахаром, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Жар Свежар Сырники с Изюмом, Вода. Lunch: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Топтыжка Сырок Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paprica_pol's Weight History
|