Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 95.94g | Carbs: 161.35g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из Творога 5% со (Стевией). Lunch: Гороховый Суп, Соус Альфредо с Курицей (Школа), Макароны с Маслом. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Тыквенные Семечки, Кунжутное Масло, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриная Грудка Вареная, Суп с Булгуром Вкусвилл . Snacks/Other: Груша, Cofix Флэт Уайт, Dolce Albero Соус Песто, Беларусь Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная, Каравай Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|