Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2617 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 183.89g | Carbs: 287.54g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Valio Сыр Голландский 25%, Лента Огурцы Соленые, Маркет Перекресток Макароны Перья. Lunch: Жареное Филе Страуса, Куриное Филе на Гриле, Valio Сыр Голландский 25%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: НК Сити Салат Овощное Трио. Snacks/Other: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, RED Шоколад Тёмный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|