Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 92.56g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Арахис, А'делис Пастила без Сахара, Trapa Шоколад 80%, Комо Сыр Фамилия 30%, Арахис, Power Pro Fitness Jam Zero, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Мукко Сыр Козий , Помидор Соленый, La Veneta Руккола Свежая, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|