Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 20.02g | Prot: 106.85g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кунгурский Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе, Рис. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Рис. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|