Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
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66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2881 kcal
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Fat: 70.31g | Prot: 278.52g | Carbs: 286.43g.
Breakfast: Sojasun Greek Style Naturale, Granarolo Latte di Soia Bio, Enervit Power Time Frutta Secca, Pompelmo, Mela, Salmone, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali. Lunch: Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Carote, Findus Filetto di Merluzzo, Piselli. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Gastronomia di Mare Filetto di Trota Iridea Salmonata. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Carote, Pompelmo. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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