Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 75.90g | Carbs: 121.43g.
Breakfast: Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Слобода Кетчуп Томатный, Макароны с Тушенкой, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Восточный Колбаса Докторская, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|