Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 60.03g | Carbs: 155.29g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Вареное Яйцо, Финики, Smart Cafe Грецкий Орех, Салат Овощной, Индилайт Шницель из Индейки. Dinner: Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Индейка Тушеная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Smart Cafe Грецкий Орех, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лундстрем's Weight History
|