Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
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60.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1575 kcal
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Fat: 55.37g | Prot: 81.15g | Carbs: 193.26g.
Breakfast: Fragole, Primia Granola alla Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Zucchero, Caffè Espresso, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Peperoni, Petto di Pollo. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Other: Biscotto Integrale, Zucchero, Camomilla, Nestlé Fitness Cookies & Cream, Mandorle. more...
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Losing 7 kg a Week
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Jeessica99's Weight History
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