Pandora Rouge's Journal, 17 Jul 14

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2014
71 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2014:
999 kcal Fat: 32.82g | Prot: 57.53g | Carbs: 128.33g.   Breakfast: Zumo de Limón, Té Verde, Semillas de Linaza, Quaker Hojuela de Avena Natural, Nopales, Zanahoria, Huevo (Entero), Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Bebida de Soya Orgánica. Lunch: Sanissimo Salmas, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Pipas de Calabaza, Nueces, Té Verde, Almendras, Zumo de Limón, Toronja (Rosa y Rojo), Bachoco Filete de Pechuga de Pollo MEZQUITE, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. Dinner: Lala Gelatina Sabor Piña. Snacks/Other: Manzanas, Goma de Mascar (sin Azúcar), Papaya. more...
2304 kcal Exercise: Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Standing - 30 minutes, Desk Work - 14 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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