Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 97.90g | Carbs: 104.36g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Bombbar Coco Coconut, Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Вологодское Яйцо, Творог 5%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Домашние Заготовки Зелёный Горошек, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Голень Цыпленка в Приправе Кнорр. Dinner: Говядина с Болгарским Перцем и Луком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Coco Coconut, Натурвиль Маслины без Косточки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisova9891's Weight History
|