Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
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92.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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940 kcal
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Fat: 52.45g | Prot: 63.75g | Carbs: 50.25g.
Breakfast: Pura Vida TCM, Melitta Café sem Açúcar , Leite de Castanha de Caju, Mariza Canela em Pó , Cacau em Pó (Não Adocicado). Lunch: Abóbora Paulista, Salada de Alface com Vegetais Variados, Big Frango Filezinho Sassami Frango. Dinner: Mirtilos, Iogurte de Kefir, Big Frango Filezinho Sassami Frango. Snacks/Other: Cappuccino, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Bom Destino Muçarela de Búfala , Zaya Pão Das Galáxias. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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freitaserica's Weight History
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