Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 101.24g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Гринагро Сметана 10%, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Утро Родины Творог 9%. Lunch: Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком, Банан, Помидор Сливка, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Dinner: Планета Витаминов Царский Салат, Банан, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Starkovass's Weight History
|