Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 109.45g | Prot: 84.95g | Carbs: 121.60g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Гранфор Сыр Тильзитер, Колбаса Варено-Копченая, Сосиски Молочные, Виктория Семга Запечённая. Lunch: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Колбаса Варено-Копченая, Холодец, Борщ. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romanchenko9's Weight History
|