Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 53.64g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ого Мюсли Ягодные. Lunch: Nesquik Шоколадный Батончик, Spring Энергетик , Мираторг Крем-Суп из Шампиньонов. Dinner: Перекресток Булочка Пшеничная, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexVozgrina's Weight History
|