Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
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74 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1475 kcal
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Fat: 51.02g | Prot: 60.85g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Fiorentini Sì&no con Legumi Croccanti, Clementine, Parmigiano (in Pezzi). Tea: Vino Chardonnay. Dinner: Pane ai Cereali Misti Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Funghi Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Vino Chardonnay. Snacks/Other: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, San Benedetto Frutti Rossi Zero. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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T.Lavitz's Weight History
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