Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 47.63g | Carbs: 174.37g.
Breakfast: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Myllyn Paras Пшённая Каша, Томское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Alpenland Йогурт Яблоко-Груша, Свинокомплекс Томский Сосиски "Ребятам Сибирятам", Velada Кетчуп Шашлычный, Селяночка Гречневая Крупа. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Matti Kids, Овощата Кукуруза Сахарная, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Assortel Икра из Кабачков, Яйцо Куриное, Творог 5%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dara11111's Weight History
|