Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 127.51g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Яйцо, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Гарнец Мука Кукурузная, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%, Яйцо. Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, Семга на Пару. Dinner: Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|