⤵️⤵️⤵️🔝
|
61.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 69.47g | Carbs: 25.41g.
Breakfast: Dolce Gusto Cafe Lungo. Lunch: Tomates Cherry, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Lomo Trozo, Hornimans Té Rooibos con Especias, Carbonell Aceite de Oliva. Dinner: Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Huevos Frescos L. Snacks/Other: Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Orejones de Albaricoque, Diet Natura Coco Laminado, Hacendado Fresa o Freson, Auchan Yogur de Cabra Natural, El Granero Psyllium. more...
|
|
336 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 35 minutes, Apple Health - 22 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ótimo resultado, Mari 🌹💃💕
26 Apr 22 by member: Milene R.
|
Obrigada, Mi! Coloquei como meta 60 quilos, mas mudarei para 58. Minha altura é 1,64 cm. Bjs
26 Apr 22 by member: LCIbérica
|
Mari, temos a mesma altura!!!
26 Apr 22 by member: Milene R.
|
26 Apr 22 by member: LCIbérica
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LCIbérica's Weight History
|