Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 91.27g | Carbs: 172.11g.
Breakfast: Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сливочное Масло, Мария Ра Грудка Копчёная, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: SPAR Запеканка Творожная, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Dinner: Ирис, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мария Ра Грудка Копчёная, Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agatka177's Weight History
|