Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 59.84g | Carbs: 160.27g.
Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Лента Гречневая Крупа, Лук, Слобода Масло Растительное, Индолина Печень Индейки. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антитело's Weight History
|