Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 48.08g | Carbs: 93.15g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Сыр Российский, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Суп Куриный с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Danone Йогурт с Персиком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|